收藏  网站地图

登录   注册

您欣赏的是:养身健美 > 医学专题 > 冬天跑步吸冷空气胸口疼怎么回事?

(第1页) 冬天跑步伤肺吗

[2018-02-23 11:36] 来源:网络  上传人:搞笑高手 共3张  浏览:

  本站收集了冬天跑步吸冷空气胸口疼怎么回事?(第1页)供网友欣赏。本页所提供的冬天跑步伤肺吗内容全部搜集于网络或网友提供。如果你觉得Q友吧!超搞笑图片!搞笑图片笑死人的经典笑话 ! 最新超级搞笑图片动态大全内容不错,我们欢迎你和你的朋友一起分享冬天跑步吸冷空气胸口疼怎么回事?(第1页)冬天跑步伤肺吗。
冬天跑步伤肺吗-冬天跑步吸冷空气胸口疼怎么回事?-第1页
冬天跑步伤肺吗
  有这样一种情况,在冬天跑步的时候,会觉得呼吸困难,甚至肺部会有灼烧感,那么,为什么会出现这种情况呢?
  肺,能够保证进入身体内的空气足够的温暖与湿润,以至于不会损伤到身体的其他组织。可以这样理解,人体的整个呼吸系统如同一个具有加热功能的空气加湿器。
  口腔和鼻腔,是空气进入肺部的第一道关卡,空气经过处理会尽量与人体的能够适应的温度与湿度相接近;接下来进入到肺泡,会直接接触到血管,然后进行二氧化碳与氧气的交换。这就是为什么吸入寒冷的空气,呼出来的气体却带有热量。
  也正是由于呼吸系统的加热与加湿功能,在寒冷的天气里跑步不至于让肺部感到灼烧,但是,由于冬天不仅非常的寒冷,而且还十分的干燥,当吸入寒冷又干燥的空气时,呼出的气体不仅会带出热量,还有相当一部的水分。
  多数人通过呼吸的调整后,这种灼烧感会慢慢消失,而且大自然已经帮助人类进化出一套非常耐寒的呼吸系统,在寒冷的环境中运动并不会对身体造成太大的伤害,即便肺部的灼烧感,也属于正常现象。
  想要缓解这种不适的感觉,可以以跑步时用围巾,口罩等遮挡口鼻,来帮助空气在进入身体前进行预热,或者太冷的天气直接选择在室内运动。
  需要注意的是,哮喘患者可能会因此而发生支气管痉挛。此外,一些人会担心寒冷的空气会冻伤肺部,但事实上,肺部分布着密集的血管,大范围的血液流动可以很好的应对这种情况的发生。
1-1/3 记录1/3 页首页上一页123下一页尾页跳至

图集说明:

  寒冷的季节不仅会让你手脚冰凉,冰凉的空气甚至会人感觉呼吸痛,尤其是在冷空气里跑步多吸了凉气肺部肝有种灼烧感,那么冬天跑步伤肺吗?冬天跑步呼吸困难是伤肺了吗?


相关图文:
 最新组图: