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(第1页) 记忆力下降的原因

[2018-10-20 22:31] 来源:网络  上传人:搞笑高手 共3张  浏览:

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记忆力下降的原因-记忆力下降怎么办?吃什么东西能增强记忆?-第1页
记忆力下降的原因
  对于很多人而言,一定有过这样的感觉,就是突然自己的很多事情,或者想说的话一下子就记不起来了,感觉自己的记忆力变得不好了。是什么原因导致的呢?
  1、心理压力过大。长期心理压力太大,经常处于抑郁焦虑的情绪,很容易愤怒等不良情绪的影响会导致记忆力变差。
  2、失眠。睡眠不好整个人每天精神不好也会影响记忆力。
  3、营养不良。身体缺乏营养会导致各种疾病的出现,所以日常注重养生很有必要。
  4、某些疾病的诱发。因为患有心理或者身体上的某些疾病也会导致记忆力衰退。例如神经衰弱、抑郁症等。
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图集说明:

  记忆力减退会随着年龄的增长更加严重明显,但其实很多情况下不分年龄段,有很多年轻人一定有过这样的阶段,感觉自己很多事情突然想不起来,之后也就渐渐忘记了,这很可能就是记忆衰退的问题,如果更加严重就应该重视起来。那么记忆力下降是什么原因引起的呢?


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