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(第1页) 月经期间可以喝什么花茶

[2018-11-06 10:45] 来源:网络  上传人:搞笑高手 共2张  浏览:

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月经期间可以喝什么花茶-月经期间能喝什么茶?-第1页
月经期间可以喝什么花茶
1、枸杞红枣茶
  适量的枸杞子,与6~8颗红枣,煮水喝,可以调入红糖。
作用:枸杞,补肝滋肾,润肺止渴,宁心安神;红枣,补中益气,养心润肺,生津悦色。有非常好的驱寒作用。
2、月季花茶
  夏季采摘的月季花花朵,最好是能以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,用来泡茶喝。
作用:行气、活血、润肤,适用于月经不调、痛经的女性。
3、玫瑰花茶
  取玫瑰花15克,用沸水冲泡。
作用:玫瑰花茶行气活血、调和脏腑,经期喝热热的玫瑰花茶,可以让面色逐渐红润起来,并改善色斑。
4、杜鹃花茶
  杜鹃花3朵,剥瓣,反复清洗,沥干,沸水冲入杯中,待香味溢出即可。
作用:清热解毒,养颜护肤,和血调经,治月经不调。
5、红糖姜茶
  红枣、老姜、红糖各适量,一起入砂锅煮熟。
作用:发汗解表,祛风散寒,经期如果受寒,可以喝一杯红糖姜茶,避开寒邪;另外,红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可治疗胃寒。
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图集说明:

 月经期间女性不能吃的东西有很多,不过虽然不能吃的东西会很多,不过女性还是要尽量克制自己的饮食,注意一下自己平时的饮食习惯还有生活习惯,因为这些饮食习惯,如果正常的话,就不会在月经期间对月经造成太大的影响,如果月经期间饮食不正常的话,那么可能会出现月经的不正常,月经一旦不正常的话,可能导致身体的不适应,那么,月经期间可以喝什么花茶?


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