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(第1页) 月经不调饮食禁忌

[2018-11-18 10:41] 来源:网络  上传人:搞笑高手 共2张  浏览:

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月经不调饮食禁忌-月经不调的注意事项-第1页
月经不调饮食禁忌
  虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥,可是它真的是女性的好朋友,因为它是女性卵巢成熟的标志。如果月经出现异常,那就说明了身体出现了毛病,那么月经不调该怎么调理?月经不调有什么食疗方法呢?
  1、黑木耳红枣茶
  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
  2、浓茶红糖饮
  茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
  3、山楂红糖饮
  生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
  4、茴香酒
  小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
  5、山楂红花酒
  山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
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图集说明:  很多月经不调的症状是由于我们的生活饮食不规律所造成的了,时间长了月经不调对我们以后生孩子,身体健康会是很大的危害,甚至会引起一些子宫妇科疾病癌症等等,那么月经不调饮食禁忌有哪些呢,我们在生活中要注意些什么呢?
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